НАШ
МЕТОД
Система комплексного розвитку, яка трансформує тіло, розум та дух
СИСТЕМА ПОТЕНЦІЯ
Наш метод базується на науковому підході та досвіді тисяч успішних трансформацій. Це не просто тренування - це повна перебудова способу життя.
ФІЗИЧНИЙ РОЗВИТОК
Силові тренування, кардіо, гнучкість та витривалість
- • Персональні тренувальні програми
- • Функціональні вправи
- • Розвиток силових показників
- • Покращення фізичної форми
МЕНТАЛЬНИЙ РОЗВИТОК
Психологія успіху, стресостійкість та концентрація
- • Техніки управління стресом
- • Розвиток концентрації
- • Постановка та досягнення цілей
- • Формування переможного мислення
ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК
Внутрішня мотивація, цінності та життєва мета
- • Визначення життєвих цінностей
- • Розвиток внутрішньої мотивації
- • Пошук життєвої мети
- • Баланс різних сфер життя
4 КРОКИ ДО ТРАНСФОРМАЦІЇ
Покрокова система, яка гарантує результат
ДІАГНОСТИКА ТА АНАЛІЗ
Проводимо комплексну оцінку твого поточного стану: фізичні параметри, ментальне здоров'я, мотивацію та життєві цілі.
- Фізична оцінка та тестування
- Психологічна діагностика
- Визначення цілей та мотивації
- Аналіз способу життя
ПОЧАТКОВИЙ ЕТАП
Тривалість: 1-2 тижні
"Знання себе - перший крок до трансформації"
ПЛАНУВАННЯ
Тривалість: 1 тиждень
"Правильний план - половина успіху"
ПЕРСОНАЛІЗАЦІЯ
На основі діагностики створюємо індивідуальну програму розвитку, яка враховує твої особливості, цілі та можливості.
- Індивідуальний план тренувань
- План особистісного розвитку
- Розклад та етапи прогресу
- Система мотивації та винагород
ІНТЕНСИВНА ФАЗА
Основний етап трансформації. Щоденна робота над собою з постійним супроводом та коректуванням програми під твої потреби.
- Регулярні тренування
- Ментальні практики
- Щотижневий моніторинг прогресу
- Постійна підтримка тренера
АКТИВНА РОБОТА
Тривалість: 6-8 тижнів
"Тут відбувається справжня магія трансформації"
РЕЗУЛЬТАТ
Тривалість: довгостроково
"Нова версія себе на все життя"
ЗАКРІПЛЕННЯ
Оцінка досягнутих результатів та створення стратегії для підтримки нового рівня на довгостроковій основі.
- Підсумкове тестування
- План підтримки результатів
- Подальші рекомендації
- Доступ до спільноти
ЩО РОБИТЬ НАС УНІКАЛЬНИМИ
Наші конкурентні переваги
100% ПЕРСОНАЛІЗАЦІЯ
Кожна програма створюється індивідуально під конкретну людину
ШВИДКИЙ РЕЗУЛЬТАТ
Перші помітні зміни вже через тиждень регулярних занять
КОМПЛЕКСНИЙ ПІДХІД
Працюємо одночасно з тілом, розумом та внутрішньою мотивацією
ПОСТІЙНА ПІДТРИМКА
24/7 доступ до тренерів та можливість отримати допомогу
НАУКОВИЙ ПІДХІД
Всі методики базуються на сучасних наукових дослідженнях
ДОСТУПНІСТЬ
Програми підходять для різних бюджетів та рівнів підготовки
НАУКОВА БАЗА
Наш метод базується на провідних дослідженнях
Нейропластичність
Сучасні дослідження доводять, що мозок здатний змінюватися в будь-якому віці. Наші вправи стимулюють утворення нових нейронних зв'язків.
Епігенетика
Спосіб життя впливає на активність генів. Правильні тренування та ментальні практики можуть "включати" гени успіху та здоров'я.
Психологія мотивації
Використовуємо принципи теорії самодетермінації та позитивної психології для створення стійкої внутрішньої мотивації.
СТАТИСТИКА ЕФЕКТИВНОСТІ
ГОТОВИЙ СПРОБУВАТИ?
Наш метод працює. Це підтверджують сотні успішних трансформацій. Тепер твоя черга стати кращою версією себе.